Miles and miles

Sandra de Haan: Zorgen maken over het voldoen aan het trainingsschema hoeft in NewYork niet. Miles and miles heb ik in de benen zitten, maar niet in mijn gewoonlijke wandeltempo. Het gaat van slenteren tot een snelle run om een Avenue over te steken. En eerlijk is eerlijk, na een vertrek vroeg in de morgen,…

Ik wil wel met jou dansen….

Sandra de Haan: Er is een tocht gemaakt van 27 kilometer (dus voor de 4daagse betekent dat nog eens 13 kilometer en dan keer 4 dagen!). Even een optelsom van de schade tijdens en na afloop: de pauze plek was toch niet binnen loopbereik van 15 kilometer lopen. Werkelijk zwabberende benen en er móet nu…

Via Magnolia!

Sandra de Haan: Het begint er allemaal wat op te lijken: na een miskoop van een paar schoenen met een herenleest (ik leef op grote voet) nu toch in het bezit van dé schoen met een vrouwenleest waarop het allemaal op moet gaan gebeuren! De trainingsteller staat op 54.55 uur en 261.7 kilometer. Ondertussen is…

Reddingboot

Sandra de Haan: Nu op schema met een training van 20 kilometer voor de tweede keer! Ook al is het af en toe zwaar in de benen, tenen en schenen: de moed erin! Dit weekend is het ook wel makkelijk gemaakt; prachtig mooi voorjaarsweer met een fantastische temperatuur van 16 graden en…op de Wadden! Hier…

“Ommetje”

Sandra de Haan: Volgens het programma van de training zou dit weekend vrijaf betekenen! De teller staat nu op 40:55 uur, 192,7 kilometer. Je kunt de KCal wel raden…! Het is verbazingwekkend dat nu ons plaatselijke “ommetje” een klein loopje is geworden! Toch vandaag even stiekem ons vertrouwde “ommetje” gelopen en het gevoel te hebben…

Wonderwandeling

Sandra de Haan: Zondagmorgen samen vroeg op weg met als doel het Werelderfgoed de Waddenzee! Een straffe tegenwind met nog geen mens op straat. Wel het eerste weiland vol koeien! Deze boer verdient een oorkonde dat hij de dames al lekker buiten laat struinen! Kort daaropvolgend het eerste eiland met geschoren schapen en al grote…

Zwervend over het Hogeland

Het is op het Hogeland niet moeilijk een mooie route uit te stippelen om te oefenen voor de 4 daagse. De uitgestrekte velden en akkers, de oneindige horizonten en vergezichten zijn een lust voor het wandelend oog. Het allermooiste is het als het helder is en de temperatuur rond het vriespunt. Verwondering bij het horen…

Nog 78 inschrijvingen…

Nog 78 inschrijvingen… Lang speelden al gedachten om eens grandioos te gaan voor een goed doel: MS Research steunen. Klimmen op de Mount Everest, een walk in New York. Maar het proces ging moeizaam. Kontakten verliepen stroef, zelf net opgenomen in het ziekenhuis voor een kuur, of iets was net niet leuk genoeg… Snuffelend op…

4e dag

Afbeelding bij bericht Onderweg over de Via Gladiola Verzonden vanaf Samsung Mobile